Atemtherapie empfiehlt sich bei
- Atembeschwerden und Atemwegserkrankungen
- Verspannungen, Blockaden
- Schmerzen unterschiedlicher Art
- Psychosomatischen Symptomen und Beschwerden
- Störungen im Magen-/Darmbereich
- Schlafstörungen
- Stress, Erschöpfungszuständen
- Depressiven Verstimmungen
- Innerer Unruhe und Anspannung
- Angst, Panikattacken
- Verlust, Trauer und andere Lebenskrisen
- Zur Förderung der Körperwahrnehmung
- Für mehr Achtsamkeit und Entschleunigung
- Zur Aktivierung und Bewusstwerdung der eigenen Ressourcen
- Zur persönlichen Entwicklung
- Als Präventivmassnahme zur Erhaltung der Gesundheit
- Sich etwas Gutes tun
Atemtherapie kann als eigenständige Begleitung wie auch ergänzend zu ärztlicher, psychologischer oder psychiatrischer Begleitung in Anspruch genommen werden.